以下是一些表现通常较好的国家或地区的选手：

1. **中国选手**：中国选手在许多体育项目中都有出色的表现，尤其是在乒乓球、羽毛球、跳水等项目上。中国的运动员通常具有出色的技术和身体素质，并且经过多年的专业训练，他们能够应对各种比赛环境。
2. **韩国选手**：韩国选手在跆拳道、击剑、游泳等项目上表现出色。韩国选手通常具有高度的竞争意识和纪律性，他们善于分析对手的弱点并制定相应的战术。
3. **美国选手**：美国选手在田径、游泳、篮球等项目上表现出色。美国选手通常具有出色的身体素质和运动能力，他们善于在比赛中发挥自己的优势，并在关键时刻发挥出色。
4. **欧洲选手**：欧洲选手在多项体育项目中表现出色，尤其是在足球、网球、田径等项目上。欧洲选手通常具有高度的技术和战术意识，他们能够适应各种比赛环境并发挥出自己的最佳水平。
5. **澳大利亚选手**：澳大利亚选手在游泳、网球、高尔夫等项目上表现出色。澳大利亚选手通常具有出色的身体素质和运动能力，他们善于在比赛中发挥自己的优势，并在关键时刻表现出色。

当然，每个运动员的表现都受到多种因素的影响，包括训练水平、比赛经验、心理状态、对手实力等等。因此，每个运动员都有自己的优势和劣势，需要在比赛中不断调整和适应。

除了上述提到的国家或地区，还有其他一些选手在某些项目上也有出色的表现。例如，非洲选手在田径项目上表现出色，拉丁美洲选手在足球和排球项目上表现出色，而亚洲选手在亚洲范围内的一些项目中也有不俗的表现。

除了国家或地区的因素，运动员的个人特点和技能也是影响其表现的重要因素。有些运动员在某些项目上具有独特的技能和天赋，如乒乓球冠军马龙在比赛中展现出了出色的球感和反应速度。此外，运动员的心理素质和比赛经验也是影响其表现的重要因素。一些优秀的运动员在多次参加比赛后积累了丰富的经验，能够更好地应对比赛中的各种情况。

总的来说，表现通常较好的国家或地区的选手通常具有出色的技术和身体素质，并且经过多年的专业训练和比赛经验积累，能够应对各种比赛环境并发挥出自己的最佳水平。然而，每个运动员都有自己的特点和优势，需要在比赛中不断调整和适应。同时，运动员的心理素质和比赛经验也是影响其表现的重要因素。因此，要想取得好的成绩，除了具备良好的身体素质和技术水平外，还需要在比赛前做好充分的准备和心理调适。